智海大师“佛教与养生”学术讲座在体育学院举行 ——智海大师受聘峨眉武术文化普及基地客座教授-四川峨眉武术文化普及基地

智海大师“佛教与养生”学术讲座在体育学院举行 ——智海大师受聘峨眉武术文化普及基地客座教授

2015-04-15 来源：作者：：网站管理员查看：

按照四川省峨眉武术文化普及基地的工作计划和安排，为促进基地学术交流，提升基地的研究水平，4月14日下午，四川省峨眉武术文化普及基地邀请四川省佛协副会长、成都文殊院首座、内江市佛教协会会长、内江圣水寺方丈智海法师为峨眉武术文化普及基地作了题目为“佛教与养生”学术讲座。参加讲座的有体育学院院长王斌，副院长徐武，以及部分体育学院师生。
讲座由副院长、基地峨眉养生馆馆长徐武主持，他首先介绍了智海大师个人的一些基本情况，然后智海大师围绕“佛教与养生”进行学术讲座。讲座结束后，举行了简短的聘任仪式，四川省峨眉武术文化普及基地决定聘任智海法师为峨眉武术文化普及基地客座教授。
智海法师首先以“生从何来、生为何事、死去何处”为养生的几个层面，讲述生的根源、生的目的以及生的归宿。“生为何事”是解决“生”的价值，是养生的目标，“死去何处”是解决“生”的对立面，是养生的结果。
智海法师还讲述中国有很多的养生学派:儒家、道家、佛家，各个流派的养生理念是各不相同的，儒家讲究的是五字“慈、节、和、顺、合”以此来达到养生的效果。道家养生主张“以自然之道养自然之生”，强调无为，更强调静，以大道无为自然宁静达到身心的放松，使其达到养生的目的，静和运动是相对的，道家的养生不提倡过强的运动和经常性的强化运动。佛家养生理念讲究坐禅、讲究出世，强调的是修身养性，修身炼体。
智海法师深入讲述了佛家养生更具有鲜明的特色，不仅重视人体内环境的调节，还强调心灵智慧的提升，具体主要有“调四大”（地、水、火、风）、“戒三毒”（贪心、愚痴心、嗔心）、“禁情欲”（防止七情六欲戕害生体健康）、“造善业”、“推素食”、“熏香茶”、“修禅定”、“练瑜伽”等几种方式，分为身、心、灵三层来达到养生。
智海法师并对静坐如何能养生？如何静坐？何为修禅？修禅为何能养生？等一系列问题进行讲解与互动，最后提出“生又何曾生，死又何曾死，生的圆满就是死的洒脱”并总结佛家以养生先养性、调身先调心、治病须防病、治标须治本、治身须治心从而达到养生的目的。
通过此次讲座，体育学院、峨眉武术文化普及基地师生受到了深刻的养生教育，促进了峨眉武术文化普及基地峨眉养生馆的进一步的发展。

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